Das klingt nicht lächerlich, sondern ziemlich typisch für Stress und Kopfdruck. Wenn man schon beim Sex denkt, dass es gleich wieder nicht klappt, ist man eigentlich nicht mehr richtig bei der Sache. Dazu kommen Sorgen, wenig Lust und dann wird aus einem schlechten Moment schnell ein Dauerproblem. Ich würde erst mal den Druck rausnehmen und nicht sofort nach körperlichen Ursachen suchen. Keine Tests, kein Beweisenmüssen, eher Nähe ohne Ziel. PC-Muskeltraining zu pausieren ist okay, wenn du merkst, dass es dich nur noch mehr kontrollierend macht. Wenn Lust und Erektion länger wegbleiben, wäre ein ärztlicher Check trotzdem vernünftig.